für kinder und jugendliche
Spirit Kids
In der Wurzel wächst das Bewusstsein
Spirit Kids ist mein Angebot für Kinder und Jugendliche. Was ich bei Erwachsenen mit Hypnosetherapie und Energiearbeit mache, gibt es hier altersgerecht: Yoga, Meditationszirkel und Hypnosetherapie für Kinder und Jugendliche.
Spirit Kids hatte früher eine eigene Website. Heute findest Du alles an einem Ort – hier bei mir.
Kinder lernen bei mir nicht nur, was Yoga ist. Sie erleben es. Als Gegengewicht zu Stress, Leistungsdruck und Bewegungsmangel schulen sie ihre Körper- und Sinneswahrnehmung. Sie lernen, wie sie sich mit einfachen Übungen in Stresssituationen schnell wieder fokussieren. Ängste, Aggressionen und Konzentrationsmangel werden weniger – Selbstwertgefühl, Freude und Spass wachsen.
KidsYoga
Kinder lieben Farben, Geräusche, Bewegung, Spiel und Spass. Kinderyoga bringt all das mit – und vermittelt schon früh eine gesunde Lebenseinstellung.
Auf spielerische Art werden Körperbewusstsein und Selbstbewusstsein gefördert. Yoga unterstützt den Körper im Wachstum und beugt Haltungsfehlern vor.
Wir reisen gemeinsam durch das Stundenthema, mit viel Fantasie und Spass. Wir verwandeln uns in bunte Schmetterlinge, fauchende Löwen und schleichende Katzen. Diese Bilder helfen Deinem Kind zu mentaler Stärke.
kursdaten
KidsYoga / 6 – 8 Jahre
45 Minuten, jeden zweiten Mittwoch
14.00 – 14.45 Uhr
Kursblock 12.08.2026 – 23.12.2026
CHF 135.– pro Kurs, Einstieg jederzeit möglich
Feuerwehrweg 10, 4242 Laufen
TeenYoga
Im TeenYoga liegt der Fokus auf dem Bewusstsein und der Akzeptanz des eigenen Körpers. Die Jugendlichen lernen, mit Stresssituationen und mit ihren Gefühlen umzugehen.
Die Übungen werden konzentrierter ausgeführt und länger gehalten, um den Körper zu stärken. Die Stunden sind auf typische Teenagerthemen aufgebaut: Freundschaft, Familie, Liebe und Selbstwert, aber auch Ängste, Aggressionen und Stress.
Die Fantasie kommt auch hier nicht zu kurz – einfach altersgerechter.
kursdaten
TeenYoga / 8 – 14 Jahre
60 Minuten, jeden zweiten Mittwoch
15.00 – 16.00 Uhr
Kursblock 12.08.2026 – 23.12.2026
CHF 175.– pro Kurs, Einstieg jederzeit möglich
Feuerwehrweg 10, 4242 Laufen
das läuft gerade
Spirit Circle
Der Meditationszirkel für 7 bis 15 Jahre
Einmal im Monat, 90 Minuten, jeder Zirkel mit einem eigenen Thema. Wir meditieren, spüren nach und probieren aus – von Engeln über Heilsteine bis zum Krafttier. Jeder Abend steht für sich, Du kannst also jederzeit einsteigen.
Freitag, 18.00 – 19.30 Uhr
Feuerwehrweg 10, 4242 Laufen
CHF 25.– pro Zirkel
Einstieg jederzeit möglich
nächste termine 2026
28.08. – Krafttier-Zirkel
18.09. – Sternzeichen-Zirkel
23.10. – Herbst-Mandala-Zirkel
23.11. – Medialer Zirkel
11.12. – Weihnachts-Zirkel
Erst einmal schnuppern
Mit dem Spirit Kids 5er-Abo nimmt Dein Kind an fünf Yogalektionen teil – ohne sich gleich für einen ganzen Kurs zu entscheiden.
Kids CHF 75.– / Teens CHF 99.–
für 6 bis 14 Jahre
persönlich und nicht übertragbar
Ein Kurs umfasst zehn Lektionen. In den Schulferien findet kein Unterricht statt. Frag mich nach den Daten des nächsten Yogablocks.
Wenn mehr dahinter steckt
Manchmal reicht eine Yogastunde nicht. Bei Ängsten, Phobien, Panikattacken oder wenig Selbstbewusstsein arbeite ich mit Deinem Kind auch hypnosetherapeutisch – mit denselben Methoden wie bei Erwachsenen, altersgerecht angepasst.
Hypnosetherapie Kinder und Jugendliche
1 Stunde: CHF 120.–
Anamnesegespräch vorab: CHF 80.–
Anmeldung und Bedingungen
Melde Dein Kind direkt per E-Mail an praxis@michelemeier.ch oder telefonisch unter +41 76 308 81 44 an. Für alle Kurse, Zirkel und Workshops gelten meine Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
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Telefon
Adresse
Feuerwehrweg 10
4242 Laufen
Kontakt
+41 76 308 81 44
praxis@michelemeier.ch
Öffnungszeiten
M-F: 8:00 – 17:00
S-S: Geschlossen